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공중보건학40

독감인 줄 몰랐다? 요즘 유행하는 B형독감 증상 총정리 안녕하세요😀지난 주말 아이가 해열제 먹으면 열리 떨어졌다가 약빨 떨어지면 다시 열이 오르고,주말 내내 열이 오르락내리락 해서 독감인줄 알고 월요일에 병원에 갔더니 죄다 독감환자들이더라구요.저희 아이 역시 열때문에 독감이 의심되어서 검사를 했더니 다행이 독감은 아니었는데,의사선생님이 말씀하시길 작년 겨울에는 A형 독감이 유행이었는데, 요즘은 B형 독감이 유행이라고 하더라고요.아이 담임선생님과도 통화를 하니 이미 독감때문에 결석중인 아이들이 3,4명이나 되었고요. 그래서 오늘은 B형독감에 대해 이야기 해보려고해요.독감은 A형, B형, C형으로 나뉘는데, 그중 B형 독감은 A형과 함께 흔히 발생하는 유형이에요.  B형 독감의 특징과 증상, 치료법 등에 대해 자세히 알아볼게요.  A형 독감과 B형 독감의 차이.. 2025. 3. 31.
매일 먹는 이것, 독일까? 음식 속 합성첨가물, 얼마나 알고 계시나요? 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리가 매일 먹는 음식 속 합성첨가물에 대해 이야기해보려고 해요. 마트에서 구매하는 가공식품이나 패스트푸드에는 생각보다 많은 첨가물이 들어 있어요. 하지만 막연히 “몸에 안 좋다”는 생각만 있을 뿐, 정확히 어떤 영향을 미치는지, 어떻게 피해야 하는지 잘 모르는 경우가 많아요. 그래서 오늘은 합성첨가물의 종류, 어디에 많이 들어 있는지, 우리 몸에 미치는 영향, 제거하는 방법, 그리고 건강한 대체 음식까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.   합성첨가물의 종류 합성첨가물은 식품의 맛, 색, 향, 보존성을 높이기 위해 인공적으로 첨가하는 성분이에요. 이 첨가물들은 몇 가지 종류로 나눌 수 있어요. ▷색소(착색제) 음식을 더욱 먹음직스럽게 보이게.. 2025. 3. 28.
천마? 마? 내몸엔 뭐가 필요할까? 효능비교 끝판왕! 천마와 마, 무엇이 다를까요? 천마와 마는 모두 건강식품으로 사랑받는 뿌리 작물이지만, 서로 다른 특징과 효능을 가지고 있어요. 천마는 주로 신경계 건강에 도움을 주는 약재로 사용되며, 마는 소화 건강과 원기 회복에 좋은 식품으로 알려져 있어요. 이번 글에서는 천마와 마의 기본적인 특징과 효능, 섭취 방법, 그리고 구매처까지 자세히 비교해볼게요.   천마란? 천마는 난초과에 속하는 식물로, 주로 산에서 자생하는 특이한 뿌리 작물이에요. 일반 식물과 달리 엽록소가 없어 광합성을 하지 않으며, 곰팡이 균과 공생하며 자라요. 그래서 재배가 어렵고 자연산 천마는 더욱 귀한 약재로 취급돼요. 천마의 효능 및 효과 천마는 예로부터 한방에서 신경 안정과 혈액순환을 돕는 약재로 사용됐어요. 대표적인 효능을 살펴볼게요... 2025. 3. 27.
엠폭스, 감염원인과 증상은? 오늘 국내 엠폭스 9번째 확진자가 발생했다. 이 환자는 국내 거주하는 내국인으로 발병 3주 전 해외 여행력도 없다. 그렇다면 어떻게 감염되었고 어떤 발병 증상을 보였을까? 엠폭스(원숭이두창)이란? 엠폭스(원숭이두창)이란 감염에 의한 급성 발열 발진성 질환으로 증상은 두창과 유사하나 더 경미한 것으로, 1958년 실험실 사육원숭이에서 처음 발견되었으며 2022년 유행전까지는 중앙아프리카 및 서부 아프리카의 농촌 열대우림지역에 주로 발생하는 풍토병이었다. 그러나 2022년 5월 이후 유럽과 북미를 중심으로 다수 국가에서 풍토병 지역과 연관성이 없는 감염사례가 이례적으로 유행하여 환자가 증가하고 발생지역이 확대되고 있다. 감염경로 엠폭스(원숭이두창)는 인수공통감염병으로 원숭이두창바이러스에 감염된 사람, 감염된.. 2023. 4. 13.
보건소에서 하는 일-5 치매안심센터 우리 사회는 저출산과 더불어 급격한 인구의 고령화가 진행되고 있어 이로 인해 여러가지 사회문제가 발생되고 있다. 그 중에서도 인구의 고령화로 노령화로 인한 질병이 대두되고 있다. 대표적인 질병에 치매가 있는데 치매는 환자 본인 뿐 아니라 가족이 함께 케어해야하기 떄문애 개개인의 문제라기보단 사회적 문제라고 볼 수 있다. 따라서 국가적으로 치매예방, 조기검진 및 치료, 상담 및 등록관리, 치료비 지원 등 포괄적인 관리를 제공하고자 센터를 운영하고 있다. 등록관리사업 먼저 처음 치매안심센터에 방문한 대상자는 상담을 통하여 맞춤형 서비스를 제공한다. 치매환자 및 가족의 경우 치매관리서ㅣ스를 받음으로써 치매환자의 삶의 질을 행상시키고 가족의 부양부담을 경감시킬수 있으며, 치매고위험 및 정상 인지를 .. 2023. 3. 21.
보건소에서 하는일-4 이번엔 임산부와 영유아를 위한 사업에 대해 알아보도록 하겠다. 임산부 엽산, 철분제 지원 임산부에게는 엽산, 철분제가 필요한데 임산부 뿐 아니라 임신을 준비 중인 여성들에게도 필요하므로 구비서류만 준비해 간다면 지역구 주민은 누구든지 지원받을 수 있다. 철분제는 임신 5개월부터 태아로 유입되는 혈액이 증가되어 철 보충이 반드시 필요한데 식품만으로는 부족하므로 반드시 철분제가 필요하므로 영양제로 보충해줘야 한다. 따라서 임신 16주부터 분만 전까지 지원을 한다. 엽산제는 태아 생성 시 신경관 생성에 도움을 주는데 모체에서 부족시 신경관 결손으로 유산 혹은 사산 또는 선천성기형아를 출생할 수 있으므로 반드시 섭취해야 하는 것으로 임신준비기간 혹은 임신확인 시부터 임신 12주까지 지원받을 수 있다. 임산부자동.. 2023. 3. 21.
보건소에서 하는일-3 모서리를 둥글게 둥글게 그리고 배경색을 길게 오늘은 건강관리 사업분야에 대해 알아보도록 하겠다. 건강관리 건강이라는 것은 나빠진 다음 회복하는 것보다 나빠지기 전에 관리하는 것이 훨씬 효율적이기 때문에 미리 예방하는 것이 좋다. 그렇기에 미리미리 검진을 받아보고 초기에 발견하여 치료하는 것이 개인에게도 국가에게도 효율적이다. 구강건강관리 치아는 젖니가 빠지고 영구치가 나오면 평생을 써야 하기 때문에 관리가 매우 중요하다. 그러므로 충치가 있다면 초기에 진료하는 것이 덜 고통스럽고 비용도 덜 지불한다. 그렇기에 보건소에서 구강진료를 보기도 하고 구강보건교육을 하기도 한다. 만 36개월 이상 만 15세 이하 어린이들에게 구강상담 및 불소도포 및 구강보건교육을 실시하고, 초등학교 보건실에서는 학교구강보건실을 .. 2023. 3. 21.
보건소에서 하는 일-2 지난 글에 이어 보건소의 사업에 대해 세부적으로 알아보도록 하겠다. 건강증진사업 다시 한번 말하지만 보건소의 설치 목적 자체가 지역의 공중보건 향상 및 증진을 도모하기 위함이기에 건강증진사업이 주 사업이 필수적이다. 건강증진이라 함은 건강을 저해하는 인자를 제외하여 건강상태를 유지하여 적극적으로 건강상태의 수준을 향상 시키는 것이다. 따라서 이 건강증진 사업에는 금연, 심뇌혈관질환예방, 건강실천사업, 지역사회건강조사, 체성분무료검사 등이 있다. 금연 흡연을 예방하고, 금연지원을 통하여 흠연율 감소, 간접흡연으로부터 주민을 보호함을 목적으로, 특히 청소년 흡연 예방 및 금연 사업에 중점을 두어 청소년의 흡연율 감소 및 건강증진을 도모하고, 보건소를 방문하기 어려운 대상으로 대상기관을 직접 방문하여 금연 교.. 2023. 3. 20.
보건소에서 하는 일-1 대부분의 사람들은 보건소에 방문하는 목적은 보건증을 필요로 할 때였다. 아프면 병원으로 가지 보건소에서 진료를 보거나 검사를 받을 수 있을 거라는 생각 조차 해보지 않았기 때문일 것이다. 그런데 이번에 코로나19가 발생하면서 보건소가 지역 보건체계에 중요한 구축체제를 마련하고 있다를 것을 많은 사람들이 알게 되었고 보건소에 보다 관심을 가지게 되었다. 보건증이나 발급해 주고, 임산부들 영양제 정도주는, 어르신들 진료 저렴하게 봐주는 정도로만 생각하였던 보건소가 어떤 일을 하고 있는지 좀 더 자세하게 알아보고 제대로 이용하였으면 한다. 지역마다 조금씩 차이는 있겠지만, 기본 설치 목적은 지역의 공중보건 향상 및 증진을 도모함을 위함이므로 크게 다르지 않을 것이다. 보건소 운영시간 보건소는 다른 공공기관과 .. 2023. 3. 20.

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